Hamilton: ''Mijn buik was altijd opgezwollen, dacht dat het normaal was''

Lewis Hamilton heeft zich meerdere malen ingezet voor het milieu en het is geen geheim dat de zesvoudig wereldkampioen een veganist is. Nu zegt de Brit dat deze verandering van dieet ook om medische redenen goed was voor hem, en dat het geen negatieve effecten had op zijn training voor de Formule 1.

Hamilton liet weten dat hij zich vaak onwel voelde in de periode voordat hij overstapte op een dieet gebaseerd op planten. ''Ik kan niet beschrijven hoeveel beter ik me voel. Ik at altijd al die dingen, vlees en zuivel, en ik genoot ervan, zoals iedereen. Maar ik werd daarna vaak wakker met een suf gevoel, had last van stemmingswisselingen en ik mijn energie-niveaus gingen op en neer gedurende de dag. Mijn buik was ook altijd opgezwollen en ik dacht dat het allemaal normaal was.''

De Mercedes-coureur zegt dat hij besloot zijn dieet te veranderen nadat hij een aantal nieuwe mensen ontmoet had. ''Ik leerde een aantal veganisten kennen en zij lieten me zien wat er allemaal met de aarde gebeurde, dingen waar ik totaal geen weet van had. Daar schrok ik van. Het idee dat atleten vlees moeten eten is een voorbeeld van hoe we allemaal getraind worden om dat te denken. Dat vlees de enige bron van proteïne zou zijn is absoluut niet waar. Ik ben vijf kilo aangekomen vorig jaar, op een volledig veganistisch dieet. Ik kan net zoveel trainen als iemand die vlees en ik race nu met een heldere gemoedstoestand,'' aldus Hamilton.

Gerelateerd

Meer F1-nieuws

Laatste F1-nieuws

FIA deelt straf uit op Silverstone en komt met nieuwe uitslag van Sprint

• 5 minuten geleden

Stand wereldkampioenschap Formule 1 na sprintrace Groot-Brittannië

• 34 minuten geleden

Red Bull zorgt weer voor verbazing met starts: "Een clownshow"

• 47 minuten geleden

Hadjar heel gefrustreerd door Red Bull-problemen: "Heeft geen zin om te racen"

• 1 uur geleden

Het internet reageert gemengd op Silverstonesprint: "Dit soort races zijn waardeloos"

• 1 uur geleden

Verstappen ziet Red Bull tekortkomen in Silverstone: "Ga er niks meer over zeggen"

• 1 uur geleden
• 1