Bottas kampte met mentale problemen: "Was slechts een schim van mezelf"

Valtteri Bottas kampte met mentale problemen en was door depressiviteit bijna met pensioen gegaan. Inmiddels kent de Fin een succesvolle carrière, want er zijn niet veel coureurs die overwinningen in de koningsklasse van de autosport hebben weten te pakken.

Vooral in 2014, toen Bottas nog voor Williams reed, ging het niet zo lekker met tienvoudig racewinnaar, zo vertelt hij bij Supla. “Mijn ex-vriendin zei tegen me toen ik op een vlucht stapte: ‘ik hoop dat je een goede vlucht hebt’. Ik reageerde met iets als ‘als het vliegtuig neerstort, nou en?”, vertelt een openhartig Bottas. De gedachten dat het er allemaal niet toe deed, kwam in het hoofd van de Mercedes-coureur.

"Was mezelf niet meer"

Het probleem begon toen Bottas nog erg op zijn gewicht moest letten: “Elke ochtend en avond moest ik op de weegschaal staan. Het steeds lager en lager.” Daarna kreeg de Fin fysieke problemen: “Ik was erg snel moe en ik had problemen met slapen.” Daarna volgde de mentale problemen: “Mijn ex-vriendin zei dat ik mezelf niet meer was. Ik was slechts een schim van wie ik ervoor was en ik voelde helemaal niets mee.”

Aan de slag met psycholoog

Na de crash van Jules Bianchi in 2014 dacht Bottas er even aan om helemaal te stoppen. "Ik had geen energie meer en mijn hele leven draaide nog maar om Formule 1 en niets anders. Ik had nog weinig plezier", vertelt de Mercedes-man. Het omslagpunt kwam toen Bottas met een psycholoog aan de slag ging: "Daardoor kwam ik stap voor stap weer in vorm."

Gerelateerd

Bottas in Melbourne

FIA deelt boete uit aan Kick Sauber na fout tijdens pitstop in GP Australië

• 24 maart 2024 10:56

Valtteri Bottas

Bottas zou terugkeer Mercedes overwegen: 'Zelfs als ik matje en snor moet opgeven'

• 3 maart 2024 13:58