Sainz kan zege in Australië niet geloven: "Negen dagen geleden lag ik nog in bed"
Sainz kan zege in Australië niet geloven: "Negen dagen geleden lag ik nog in bed"
Carlos Sainz kon negen dagen geleden nog niet geloven dat hij anderhalve week later de F1 Grand Prix van Australië zou winnen, voor Charles Leclerc en Lando Norris. Het herstel was zwaar, zo geeft de Spanjaard toe.
Tegenover Motorsport.com legt Sainz uit dat hij niet had kunnen voorspellen dat hij afgelopen zondag op het hoogste podium stond in Melbourne. "Negen dagen geleden, toen ik op het punt stond de vlucht naar Australië te nemen, lag ik nog in bed. Ik kon nauwelijks mijn buik gebruiken om te bewegen en ik had zoiets van: 'Dit gaat niet gebeuren'. Maar ik nam de vlucht en toen ik in Australië landde, voelde ik me ineens een stuk beter. Elke 24 uur boekte ik veel meer vooruitgang dan de eerste zeven dagen, en dat is eigenlijk wat alle artsen tegen me zeiden: 'Maak je geen zorgen, want de tweede week gaat het elke dag een stuk beter dan de eerste week'. Zelfs Alex Albon vertelde me dit, herinner ik me, dus het volgde gewoon min of meer wat iedereen me vertelde."
OOK INTERESSANT: Race pace GP Australië: McLaren en Ferrari snel, cijfers Red Bull niet representatief?
Sainz dacht meteen aan Melbourne
Na zijn operatie tijdens het weekend in Djedda ging de focus bij Sainz meteen op Melbourne. "Zodra mijn blindedarm verwijderd was, ging ik het internet op en begon ik met professionals te praten en zei ik: 'Oké, wat helpt om het herstel te versnellen? Vanaf dat moment ben ik gaan doen wat je allemaal kunt doen om het herstel te versnellen, de wonden, het littekenweefsel, wat je kunt doen om daar sneller bovenop te komen. Ik sprak met andere atleten, met andere artsen in Spanje en internationaal. En dan stel ik een plan samen met mijn team. De reden waarom atleten sneller herstellen, is omdat je zeven dagen lang 24 uur per dag kunt besteden aan herstel. En dat is precies wat ik deed. Ik begon twee keer per dag een uur naar de hyperbare kamers te gaan, met een Indiba machine, dat is een elektromagnetisch ding voor de wonden. Ik programmeerde mijn tijd in bed, mijn tijd om te wandelen, mijn tijd om te eten, het soort voedsel dat je nodig hebt om te herstellen. Alles draait om herstel om te proberen klaar te zijn voor Australië."
OOK INTERESSANT: Leclerc ziet Sainz speeddaten met teambazen: "Hij zegt het niet, maar ze praten zeker met hem"
Fysieke gezondheid Sainz aangetast
Iedereen die een tijdje in het ziekenhuis heeft gelegen, zal kunnen beamen wat Sainz vervolgens zegt. "Het is duidelijk dat zeven dagen in bed doorbrengen voor je fysieke conditie en voor alle spieren, niet erg gezond is voor een atleet. De tweede helft van de race was een beetje onbekend, maar toen ik eenmaal voorop reed en een voorsprong had, kun je alles aan. Je kunt kiezen waar je wel en niet wilt pushen en dan wordt alles een stuk makkelijker. Ik ga niet liegen, de laatste vijf of tien ronden was ik een beetje stijf en moe, maar niets dat me te veel vertraagde."
Gerelateerd
Herbert onthult doodsbedreigingen na Alonso-straf: "Ze zeiden dat ze wisten waar ik woonde"
- 25 april 2024 20:33
- 5
Snelste ronde 2024: Leclerc en Verstappen schreven al twee keer een extra punt bij
- 25 april 2024 14:54
- 2
Wijzig je tijdzone:
Net binnen
Van Haren: 'Invloed Newey op Red Bull-auto zou nul zijn', Update over toestand Norris | GPFans Recap
- 2 uur geleden
Lewis Hamilton poseert met zijn Mercedes AMG GT | F1 Shorts
- 3 uur geleden
Weerbericht Grand Prix van Miami: zon, zee en strand aan de kust van Florida
- 3 uur geleden
Jos Verstappen heeft grote pech en valt vanaf P1 uit tijdens Rally van Wallonië
- Gisteren 19:46
Schade aan neus van Koningsdag-vierende Norris lijkt mee te vallen op nieuwe foto
- Gisteren 18:58
- 1
Overzicht pole position 2024: Verstappen blijft de grote man op de zaterdag
- Gisteren 18:13
- 4
Gerelateerd nieuws
Herbert onthult doodsbedreigingen na Alonso-straf: "Ze zeiden dat ze wisten waar ik woonde"
Snelste ronde 2024: Leclerc en Verstappen schreven al twee keer een extra punt bij
Onderlinge duels race 2024: Verstappen 4-1 voor, Hamilton moet achterstand goedmaken
Norris vindt Russell verantwoordelijk voor crash: "Kwam niet eens in de buurt van een brake test"
F1 standen
Coureurs
- Oliver Bearman
- Charles Leclerc
- Carlos Sainz
- Lando Norris
- Oscar Piastri
- Pierre Gasly
- Esteban Ocon
- Sergio Pérez
- Max Verstappen
- Alexander Albon
- Logan Sargeant
- Lewis Hamilton
- George Russell
- Nico Hülkenberg
- Kevin Magnussen
- Fernando Alonso
- Lance Stroll
- Valtteri Bottas
- Zhou Guanyu
- Daniel Ricciardo
- Yuki Tsunoda
Races
- Gulf Air Grand Prix van Bahrein 2024
- Saudi Arabian Grand Prix 2024
- Grand Prix van Australië 2024
- MSC Cruises Grand Prix van Japan 2024
- Grand Prix van China 2024
- Miami Grand Prix 2024
- Gran Premio dell'Emilia Romagna 2024
- Grand Prix van Monaco 2024
- Grand Prix du Canada 2024
- Gran Premio de España 2024
- Grand Prix van Oostenrijk 2024
- Grand Prix van Groot-Brittannië 2024
- Grand Prix van Hongarije 2024
- Grand Prix van België 2024
- Heineken Dutch Grand Prix 2024
- Grand Prix van Italië 2024
- Grand Prix van Azerbeidzjan 2024
- Grand Prix van Singapore 2024
- Grand Prix van de Verenigde Staten 2024
- Gran Premio de la Ciudad de Mexico 2024
- Grande Prêmio de São Paulo 2024
- Heineken Silver Las Vegas Grand Prix 2024
- Qatar Grand Prix 2024
- Grand Prix van Abu Dhabi 2024
Partners (Ook adverteren?)
Over GPFans
GPFans is een meertalig platform voor alles rondom de Formule 1. We brengen je 24/7 op de hoogte van het allerlaatste nieuws en proberen je te amuseren met de meest spraakmakende fragmenten uit de sport.We geloven dat een nieuwe generatie opwindende, uitgesproken coureurs de F1 populairder dan ooit zal maken. GPFans brengt je dichter bij de coureurs, zowel op- als buiten het circuit. Van Max Verstappen tot Lewis Hamilton, Daniel Ricciardo tot Sebastian Vettel. GPFans bied een diepgaande analyse van elke Grand Prix, van Australië tot Abu Dhabi.
Met Formule 1, onder het nieuwe eigendom van Liberty Media, is de evolutie van de sport in volle gang. GPFans zal de kern vormen van deze progressie naar nieuwe media als één van de snelst groeiende autosport sites.
Volg ons op social media
Corporate & Media
Innovatieweg 20C7007 CD, Doetinchem, Netherlands
+31645516860
Realtimes | Publishing Network
Copyright (©) 2017 - 2024 GPFans.com
Realtimes | Publishing Network