Verstappen breekt 'in goed overleg' met personal trainer Jake Aliker

Max Verstappen zal vanaf 2020 voor het eerst sinds zijn Formule 1-debuut gaan samenwerken met een nieuwe personal trainer. De Red Bull-coureur en zijn eerdere PT, Jake Aliker, zijn in goed overleg uit elkaar gegaan nadat de privéomstandigheden van de Brit zijn veranderd.

Dat een carrière als Formule 1-coureur niet voor iedereen is weggelegd, zal voor de meesten niet als een schok komen. Naast dat er over het nodige racetalent beschikt moet worden, moeten de piloten namelijk ook in absolute topvorm verkeren. Het verrijden van een Grand Prix is een aanslag op het lichaam, waarbij met name de nekspieren flink wat dreunen te verduren krijgen. Ook conditioneel gezien is het geen peulenschil om anderhalf uur lang met driehonderd kilometer per uur over het asfalt te scheuren, waarbij de kleinste vergissing een vroegtijdige aftocht kan betekenen. Coureurs houden er daarom vaak een nauwe en persoonlijke samenwerking op na met hun personal trainer.

Zo ook Max Verstappen. De Red Bull-coureur werkt al sinds zijn debuut in de koningsklasse samen met de Britse Jake Aliker. De twee waren elk raceweekend samen en werkten het hele jaar door hard aan de fitheid van de Nederlander. Vanaf komend seizoen zullen ze echter niet meer met zijn tweeën in de paddock te zien zijn. Omdat de privéomstandigheden van Aliker veranderd zijn, zal Verstappen in 2020 voor het eerst gaan samenwerken met een andere personal trainer, zo weet De Telegraaf te melden. Volgens de ochtendkrant is de samenwerking 'in goed onderling overleg' beëindigd.

In dat zelfde interview, dat ogenschijnlijk voor de breuk heeft plaatsgevonden, gaat Verstappen ook in op het belang van een personal trainer wanneer hij een foto hemzelf en Aliker voorgeschoteld krijgt: "Ah, mijn favoriete bezigheid," zo vertelt hij. "Samen met mijn personal trainer Jake Aliker. Hoe vaak we samen trainen ligt een beetje aan hoe de weken eruit zien. Januari en februari zijn de belangrijkste maanden, voorafgaand aan het seizoen. Dan moet ik zorgen dat ik fit wordt." Gedurende het seizoen, wil Verstappen wel eens een lesje overslaan: "Mijn trainer is er tijdens de races ook bij, maar soms zeg ik 'ik wil even een week alleen in Monaco zijn'. Daar is af en toe tijd en ruimte voor."

Gerelateerd

Max Verstappen

Verstappen verwacht weinig impact van TD018: 'Dat gaat niet zoveel veranderen'

• Vandaag 15:58

Max Verstappen

Van Der Garde: 'Als Max niet meer om de titel kan vechten, dan gaat hij rondkijken'

• Vandaag 15:14
• 1